„Der erste Schritt, um Frieden mit deiner Vergangenheit zu schließen, ist zu erkennen, dass du das noch nicht getan hast.“ (Unbekannt)
Um herauszufinden, ob du wirklich schon Frieden mit deiner Vergangenheit geschlossen hast, stell dir folgende Fragen:
Hast du das Gefühl, …
… dass du etwas Wichtiges in deinem Leben verpasst hast?
… dass du irgendwann auf deinem Lebensweg falsch abgebogen bist?
… dass du etwas verloren oder zurückgelassen hast?
… dass du alte Wut oder Traurigkeit in dir spürst?
… dass alte Schuldgefühle noch immer in dir stecken?
… dass du über Verletzungen nicht hinwegkommst?
… dass dich der Gedanke an gewisse Menschen aus deiner Vergangenheit noch immer ängstigt, wütend oder traurig macht?
Wenn du eine oder mehrere Fragen mit JA beantwortest, dann bist du noch nicht wirklich frei von deiner Vergangenheit. Sie hat noch immer Macht über dich und du steckst in ihr fest.
Deshalb ist es wichtig, dich von ihr zu befreien. Dadurch kannst du die in dir gebundenen Kräfte wieder entfesseln und konstruktiv für deine Gegenwart und Zukunft nutzen!
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Wertvolle Übungen, praktische Tipps und von mir gesprochene Meditationen zu diesem Thema und zu ähnlichen Schwerpunkten findest du seit 01.01.2019 in meinem Conscious Women Circle. Alle bisherigen Inhalte des Jahres sind selbstverständlich inkludiert und verfügbar.
Ingrid Auer für Frauen 