Frauen werden mit weiblichen Attributen und Qualitäten geboren, doch im Laufe ihres Lebens hängen sie sich ein männliches Mäntelchen nach dem anderen um. Denn sie wachsen in einer männlich-geprägten Welt auf und machen oft die Erfahrung, dass es sich einfacher lebt, wenn sie sich männliche Eigenschaften antrainieren.
Nimm dir ein paar Minuten Zeit und überlege, welche männlichen YANG-Mäntelchen du bewusst ablegen oder zumindest einmal „auslüften“ könntest, wie beispielsweise
- Perfektionismus
- Leistungsdruck
- Kontrolle
- Dominanz
- Schnelligkeit
- Anspannung
- Erfolgsstreben
- Machtanspruch
- Strenge oder
- Prinzipien,
um nur einige zu nennen. Je mehr YANG-Mäntelchen du ablegst, desto mehr YIN-Qualität wirst du darunter entdecken, wie beispielsweise
- mehr Hingabe als Kontrolle
- mehr Entspannung als Anspannung
- mehr Weisheit als Wissen
- mehr Fantasie als Realität
- mehr Intuition als Logik
- mehr Sein als Tun
- usw.
Wenn du deine weiblichen YIN-Qualitäten bewusst wiederentdecken möchtest, dann findest du im Buch „Das YIN-Prinzip. Entdecke deine weibliche Essenz“ von Daniela Hutter eine Fülle an wunderbaren Impulsen. Ich wünsche dir viel Freude auf deiner Entdeckungsreise zu dir selbst!
Ingrid Auer für Frauen 